ぽちちま生活＝オススメ雑貨＝

心地よい眠りが手に入ります

選んで楽しい、新20色カラー展開！！
ベッドタイプも新登場し、選べる120種類に！！
あなたのお気に入りカラーで、朝までずっと、心地よい眠りが手に入ります。

新20色羽根布団セットは、全部揃っているから届いてスグに使えます！
しかも8点セットで機能充実！

●選んで楽しい！カラフル20色！！
洗練されたオシャレな20色をセレクトしました！
あなたの好きな色、お部屋にピッタリな色が見つかります。

1.ナチュラルベージュ
2.アイボリー
3.ミルキーイエロー＜NEW＞
4.ペールグリーン＜NEW＞
5.パウダーブルー＜NEW＞
6.ラベンダー
7.フレッシュピンク
8.さくら
9.コーラルピンク
10.ローズピンク＜NEW＞
11.サニーオレンジ＜NEW＞
12.モスグリーン
13.オリーブグリーン
14.ブルーグリーン＜NEW＞
15.アースブルー
16.ミッドナイトブルー
17.ワインレッド＜NEW＞
18.モカブラウン
19.サイレントブラック
20.シルバーアッシュ

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春服、夏服、秋服…そして冬服。
収納をうまくしませんか？

『収納ケース』といえば、フィッツケース！
長年にわたりご愛顧をいただいている信頼のブランドです。
押入れ、クローゼットからリビングまで、
収納のベーシックアイテムが、豊富なサイズバリエーションをご用意！

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秋においしく栄養豊富なさつまいも

	【わけあり特価】蜜がじゅわっ！ねっとり甘〜い… ￥3,980(税込) 初体験の甘さとクリーミーな食感！種子島に古くから伝わるとっても貴重なお芋、それがこの「蜜芋（別名あんのう芋）」…

さつまいもは
主に炭水化物で構成されています。
そのためイモ類の中ではカロリーも高めの食物ですが
薩摩芋を食べると太りやすいという考えは間違っています！！

むしろダイエットにも最適の食材です。
さつまいもは、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンE、
パントテン酸といったビタミンや
カリウム、カルシウム、銅、マンガンというミネラル分を
豊富に含んでいるため
高血圧症状の予防や改善、ガン予防や老化の予防効果もあります！


そして、通常ビタミンCは、加熱で分解されてしまう成分なのですが
さつまいもに含まれるビタミンCは、デンプンがビタミンCを保護してくれるため
加熱してもビタミンCが壊れにくくなっているため
ダイエットや美容に必要なビタミンを効率よく取れるのです！

もちろん食物繊維豊富なので（皮ごと食べると効果ＵＰ）
便秘の予防や改善にも有効ですし
コレステロールや糖質、ナトリウムの吸収を阻害する作用があるので
生活習慣病や糖尿病、高血圧の症状改善にも
役立ってくれるかもしれません。

積極的にさつまいもを食べませんか？

	【極上スイーツ安納やきいも】甘〜い蜜がねっと… ￥5,775(税込) 肌寒い北風が吹くシーズンがいよいよ到来です。この季節と言えばむしょうにあれが食べたくなりますよね。あれって何？…

テーマ : 健康で過ごすために
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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tag : 初音ミク

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ピロリ菌を退治しよう

ヘリコバクター・ピロリ菌
胃粘膜に感染する、らせん状の細菌のことを言います。
胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍にかかる人はピロリ菌に感染している率が高いらしいです。




ピロリ菌の感染の有無は血液検査、呼気検査、内視鏡検査などで判断可能です。
一度感染すると自然消失例はほとんどありません。
持続的に感染をしているままになります。
そのままにすると胃粘膜を傷つけ胃に炎症を起こす場合があります。
慢性胃炎、胃・十二指腸潰瘍、胃ＭＡＬＴリンパ腫、 胃がんの原因になるようです。

ピロリ菌に感染していても、全員がかならず胃に病変ができるわけではありません。
しかし胃潰瘍の7割、十二指腸潰瘍の9割がピロリ菌感染によって起っています。
そしてピロリ菌を除菌することによって症状が回復する場合が多いようです。

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テーマ : 健康で過ごすために
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : ダイエット 食品 ピロリ菌

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ピロリ菌

ピロリ菌
らせん状をした細菌。4〜8本のしっぽがあります。
このしっぽをヘリコプターのように回転させて移動することから、
ヘリコバクター・ピロリ（Helicobacter pylori）と名付けられました。


かわいい顔して…
ピロリ菌は、口から感染していると言われていますので
母親が口移しで物をあげたりキスをすることで、子供にも感染してしまう場合があります。

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テーマ : おすすめ商品
ジャンル : ファッション・ブランド

tag : ダイエット ニコニコ動画 初音ミク

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ピロリ菌とは
らせん状をした細菌で、4〜8本のしっぽがあります。
このしっぽをヘリコプターのように回転させて移動することから、ヘリコバクター・ピロリ（正式名　Helicobacter pylori）と名付けられました。

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さつまいものおいしい季節

サツマイモのおいしい季節になってきました。




サツマイモは
食物繊維、ビタミンＢ1、Ｃ、Ｅ、カリウム が豊富に含まれている食物です。


便秘解消に活躍してくれる野菜でもありますね。
風邪の予防やがんの予防にも効果がありますので積極的に摂りたいものです。




そしてなによりサツマイモのビタミンＣはでんぷんに守られているので、
加熱によるダメージが少なく効率よくビタミンが取り入れられます。

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tag : ダイエット 食品 さつまいも 秋の味覚 焼き芋 干し芋 スイーツ

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おいしいよ

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おいしく糖分摂取！

満腹感を得るために必要なもの

それは糖分！




満足ライン付近まで食事をして、そのあとに糖分（甘いもの）を摂取すると
非常に強い満足感を得ることができるのです！

「えっ？糖分って太るからダイエットには禁物でしょう？」

なんて思っている人


それは残念ながら間違いなのです！

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テーマ : ダイエット・美容法・健康法
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : ダイエット 食品 ハロウィン 糖分 甘いもの スイーツ

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おいしいスイーツ

食欲の秋！



ひと口食べただけで、人々を笑顔にしてくれるスイーツ！
甘くとろけるスイートな味とかわいらしい見た目はストレス解消にもつながります。

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テーマ : スイーツ
ジャンル : グルメ

tag : ハロウィン ダイエット 食品 糖分 スイーツ 甘いもの おいしいもの

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かぼちゃ

かぼちゃは普通は実を食べます。



しかし種子もちゃんとたべられるすぐれものです。




かぼちゃの主な種類としては日本かぼちゃ、西洋かぼちゃ、そうめんかぼちゃなどが有名です。
日本かぼちゃはねっとりして甘みが少なめです。



西洋かぼちゃは甘みが強くホクホクしているので
くりかぼちゃとも言われることがあります。
かぼちゃスープ、パンプキンパイを作るのにとてもいいでしょう。

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tag : ダイエット 食品 かぼちゃ デザート スイーツ スープ A コレステロール ビタミン かぼちゃの種

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ハロウィンのシンボルとして
死者の霊がハロウィンには現れるといわれています。



ハロウィンのシンボルといえば魔女、ゾンビ、幽霊、ドクロ、黒猫、
ドラキュラやフランケンシュタインなどの怖いものが主流です。

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10月31日の夜、
パンプキンをくりぬいた中にろうそくを立てて作った
ジャック・オー・ランタンを作りかざりましょう。



魔女やお化けに仮装した子供たちが、
「トリックオアトリート（Trick or treat.）」と言って近くの家を訪ねたら、
「Happy Halloween!（ハッピーハロウィン）」と応えてお菓子を渡しましょう。


子供達は貰ったお菓子を持ち寄って、ハロウィン・パーティーを開いたりと楽しい日です。

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tag : ハロウィン 食品 仮装 洋服 かぼちゃ トリックオアトリート

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ハロウィーン(Halloween)



カトリックの諸聖人の日（万聖節、Hallowmas, All saints' Day）の前夜祭という事は知っていますね。
それは10月31日にあたります。

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もうすぐハロウィン！

Halloweenとはなんでしょう？　
万聖節（キリスト教で毎年11月1日にあらゆる聖人を記念する祝日）の前夜祭のことをいいます。
秋の収穫を祝い、悪霊を追い出す祭りです。

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テーマ : ホビー・おもちゃ
ジャンル : 趣味・実用

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オリンピック

オリンピックはリオに決定したようで。
少し残念です。

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Windows 7

Windows 7がもうすぐ発売開始ですね。

Microsoftは10月1日に
Windows 7でWindows XP用ソフトを動かせる機能「XPモード」が完成と発表。
Microsoft Download Centerでダウンロード提供される模様。


XPモードはVirtual PCなのでリソースを食います。
機能的な制限もあるのでＸＰそのものというわけには行きません。
そのためアプリなどはまずはネイティブで試すのが望ましいでしょう。
そこで動けばいいのですが動かない場合があります。
そうしたらXP互換モードを試して、それでダメならアプリの修正を行うのが良いでしょう。

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あなたにローズクオーツのパワーを
この石は愛の豊かさ、結婚の象徴、新しい恋、運命の人に巡り会える力があるとされ、
風水では恋愛運を高める絶大的に人気を誇るパワーストーンです。
恋愛だけでなく、寂しさや絶望、悲しみで傷ついたあなたの心を
やさしく癒してくれる石なのです。
心の繋がり、素直な心、精一杯の愛を大切にすれば
恋の息吹がやわらかな風と共に、幸運を注ぎ込んでくれるでしょう。

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バラ

大切な記念日に、綺麗な花束はいかが?

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